jak nie

Weź sobie do serca powyższe rady i pamietaj że SAM spalacz dużo ci nie da. Jak wszytko połączysz efekty będą wypadkową twojego zaangażowania do tematu :-] Za rozsądną cenę tylko TSE !Pzdr!

Tak wystarczy ćwiczyć 1 w tygodniu, LECZ moim zdaniem nie takim treningiem jaki Ty podałeś. Martwy Ciąg rób z PLECAMI, zaś 3 ćwiczenia "przysiady" to zbyt duża ilość. A jeśli chodzi o testosteron to muszą to być treningi o wysokiej intensywności. Przysiady pełne + wykroczne spokojnie rozbudują Twoje nogi... Do głębszego [...]

podczepie sie pod temat mam pytanie a jak w strzykawie jest malutki bąbelek i zrobimy aspiracje i on sie wymiesza z powietrzem z miesnia to co wtedy? chodzi mi o ten malutki babelek przy igle ktorego normalnie by sie nie wtłoczyło,a przy aspiracji sie wymiesza Zmieniony przez - tom2008 w dniu 2007-09-22 11:29:04

mi czekolada smakuje ciasteczka juz mnie mula wiec sa gusta i gusciki prolo szamalem waniliowe w smaku ok, ale takie "sztuczne" sie wydawalo matrix smakuje inaczej, mozna go sobie potraktowac jako slodych umilajac czesto monotonna diete a co do szejkera po prolo nie zwrocilem nigdy uwagi nastepnym razem jak bede mial okazje sie przyjze

ja miałem ponad 300 na mecie to co jest u ciebie to śmiech sylimarol to nie jest dobry wybór po tych wynikach dostałem reckę na heparegen a jak kumaty jesteś to wyrwiesz bez recepty

Pisz w dziale dla początkujących. Wiedza jak i wyniki nie kwalifikują cię do tego działu

cos w tym jest ... albo za male zakupy robiles jak wspomnialem to narzedzie marketingowe - sprzedawaca decyduje dac / nie dac

Ktoś chyba pił zmieloną pierś i to nie było dobre jak pamiętam, lepiej dodaj sera białego.

Horse Power nie działa jak typowa przedtreningówka, jeżeli chcesz pompy i pobudzenia to wybrałbym N.O Xplode

Jak już jakieś shocki jadłeś to bierz śmiało no-xploda bo horse może sie okazać za słaby i będziesz niezadowolony, nie spotkałem jeszcze kogoś niezadowolonego z no-xplode, sam zjadłem kilka puszek i jednego i drugiego i zdecydowanie polecam no-xplode.

no xplode juz nie dziala tak jak 'kiedys'

jak choroba nie jakaś poważna to odpuść na tydzień i spokojnie wróć, kreatynę możesz brać cały czas po te 5g dziennie

jak dopiero zaczynasz cwiczyc nie potrzeujesz zadnych odzywek i suplementow typowych dla sportowcow. jedynie witaminy. reszta j/w

Wszystko zalezy od tego jak kiepską masz dietę. Jeśli brakuje Ci sporo kcal to na przyrosty możesz nie liczyć, za to pewne szybkie zmeczenie i przetrenowanie.

Świetnie dzięki. Wybrałem grejpfrut. A co jeszcze jest takiego jak to ale np w proszku żebym mógł mieć w puszce i dozować żeby nie robi za słodkiego itp. ?

jak na czczo (przed śniadaniem) biegaj 35min - max 1h... i posiłek możesz zjeść po 1 godzinie....nie jedz nic przez min. 30min ponieważ po biegu tłuszcz się nawet bardziej spala

[...] utwozyc post tylko z kasacją, moge sie poswiecic i wklejac linki do tego posta z działów trening i suple(niekomercyjne), bedzie mniej spamu i latwiej bedzie cos znalezc. jak pomysł z oddzielnym działem jest wg. Was kiepski to bede wklejał do obecnego (bedzie średnio 5-10 postow do kasacji dziennie) oczywiscie moje linki do weryfikacji, bo [...]

dieta by sie przydała !!!!! jak bedzie dobra to nie bedziesz miał spadków wagi. pozdro

To nie rozumiem. Skoro efektem ubocznym mono jest retencja wody to jak kreatyna wspomaga budowanie masy ? sila idzie ale co poza tym...??

jak zależy Ci na kasie a nie zwracasz większej uwagi na smak to econo